充分利用社交距離的5種方法 2021-02-262020-03-30 在過去一段時間裡,全球都在談社交距離,習以為常的生活變成盡可能多待在家中,封城的畫面更彷彿電影中的情節,而居家 … Read More
生活美學提案:冬季紓壓泡澡 2021-07-232020-02-14 沐浴對於許多人來說不僅是一種日常生活、更是一門藝術,一種文化的展現。從人類誕生開始,人類就與水有著不解之緣:水 … Read More
你可能不知道的抗菌抗病毒精油 2021-02-262020-02-03 來自植物的精油,自古以來就要能夠抵禦自然界的各種蟲害、微生物,而廣泛被人們用來抗菌或抗病毒。近來也有越來越多的 … Read More
在努力與交託之間平衡,實現更好的你 2021-02-262020-01-01 瑜伽允許你找到內在的朝聖之路。在競爭的文化當中,人們變得偏好激烈的力量訓練,同時也將瑜伽當作是有氧運動來看待。 … Read More