最近天氣轉涼，日夜溫差又大，面對孩子感冒產生的各種狀況，經常讓爸媽感到頭痛。究竟孩子感冒時，該不該給孩子吃藥？你還能夠怎麼處理呢？
「發燒」幾乎是小兒疾病最常見，也是爸媽們最關心的。事實上，晝夜溫差大確實容易讓孩子在衣服上不曉得該如何穿著，但溫度與著涼本身其實沒有直接關係，而是與個人免疫力有關。在孩子出現感冒症狀的時候，有幾個原則：
1. 避免立刻吃藥，免得不利免疫系統成長
大部分的感冒藥，都只是舒緩症狀本身，但在抑制症狀的同時，對於提升抵抗力並無幫助。所以，感冒藥物真的能少就少，因為藥物多少還是有副作用，更何況太常吃退燒藥，就像電腦一發熱立刻就把電源關掉的行為，免疫系統會對退燒藥產生耐受性。
那發燒時到底可以怎麼處理呢？其實根據研究體溫每上升一度，免疫系統增加500-600％，若身體發燒或發炎，正是增加身體防衛病毒的一種免疫反應。一般來說，高燒會在3至5天內自動趨於緩和，但若超過時間仍不見好轉，就有可能是合併肺炎、中耳炎或腦膜炎等引起的，這時就建議立刻就醫。
2. 溫和處理兒童感冒或發燒的方法
- 對於兒童有感冒或發燒的症狀，建議使用兒童安全精油，像是羅馬洋甘菊、真正薰衣草、檸檬、西伯利亞冷衫、馬鬱蘭和沼澤茶樹等，也可以用來預防季節性的感冒。
- 若是感冒初期，可以選擇上述的精油1-3種，加入一杯全脂牛奶拌勻，倒入38度以下的溫水（溫度不可超過體溫）中泡澡，有助增加排汗、增加代謝和促進循環。若十分虛弱或感冒已經進入第二天，可以改用泡腳或毛巾反覆濕敷。
- 若感冒初期可以幫孩子用以上的精油按摩，但針對有發燒的情況，就只能將以上的精油用基礎油稀釋到5%的濃度（如5ml的植物油搭配共5滴的精油），局部塗抹在胸口、頸後或背部。同時，也可以塗抹脊椎和足底塗抹禦菌戰士協同複方，保護你的孩子免於季節性威脅。不過，在施作的過程中要注意保暖、避免再次著涼。
- 搭配飲用香蜂草、羅馬洋甘菊或薰衣草純露（每杯水加入10ml），或者可以飲用接骨木、紫錐花、洛神花、玫瑰果等花草茶，對於提升免疫力、抗病毒、退燒也會有幫助。
有些父母可能聽過，在洗澡後將棉被包裹起來，讓身體逼汗出來的方法，在感冒時確實需要注意保暖、增加身體代謝率，不過若棉被過於厚重，反而可能造成體內的熱無法散失，加重發燒的情形。
感冒症狀或發燒現象，是體內的免疫系統在識別病菌、對抗風邪的過程，通常孩子的身體在還沒有適應怎麼和病源作戰的情況下，症狀會比成人的時間拖得長一些，讓孩子用更自然的方式健康的成長，也讓父母成為最棒的家庭療癒師。